Чи можна підготуватися до панічної атаки / Душніла Live

Telegram Ольги: https://t.me/OlgapsychologyUA
Instagram Ольги: https://instagram.com/Olga._psychology
Telegram подкасту "Душніла": https://t.me/dushnila_podcast
Instagram подкасту "Душніла": https://instagram.com/dushni.la

Як людина, що мала неодноразовий досвід панічних атак в минулому, ця тема мені якщо не близька, то принаймні цікава. Пощастило, що знайшлася людина, що в цьому розбирається і яка може поділитися своїми знаннями по цьому 🙂

Розмова з професійною психологинею, Ольгою Яворовською, про панічні атаки:
- в чому користь інформації про панічні атаки для людини, що ніколи її не переживала?
- що це таке з фізіологічної точки зору?
- що з ними робити?
- то чи можна підготуватися до панічної атаки?

Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila