Випуск присвячений третій річниці створення подкасту 🥳«…навчити та навчитися» — так написав я колись в описі. Чому ж я навчився за три роки? Які головні уроки я для себе зробив за цей час?В цьому епізоді я розповідаю про 11 вине...

Для чого забороняти собі бути собою? В чому сенс? Кому від цього стає краще?На прикладі свого прагнення розповідати про складне просто та доступно розказую, де і як виникає така заборона. Та що буває, коли ти цю греблю прибираєш.

У цьому епізоді я досліджую синдром самозванця — відчуття, що ти не заслуговуєш на свої успіхи. Навіть попри очевидні докази, що вони точно є результатами твоїх зусиль.Ця штука доволі токсична та здатна закрастись дуже глибоко, в...

Редукціонізм і холізм — це два протилежні філософські підходи до розуміння складних систем. В цьому випуску захотів поділитись тим, що я зрозумів про ці поняття.Редукціонізмом, як не дивно, я користувався дуже довго навіть н...

Це друга частина серії під назвою "Людина Тьюринга" — смислова гра слів, що людину складно часом від машини відрізнити.В цьому випуску я ділюсь міркуваннями, чому деяких людей і не впізнати, коли зачіпаєш якусь особливу тему: в цей моме...

Я гадаю у кожного була ситуація, коли ти робиш-робиш, робиш-робиш, а нічого не виходить. Або виходить щось дуже посереднє. І ти не розумієш, що не так, бо ти ж стараєшся. В цьому випуску я спробую на пальцях розказати про свою гіпо...

У невизначеності немає визначення. Вона лякає, викликає тривогу. Але в той самий час — вона може служити компасом для нас: де вона є, там можливі зміни, ріст, розвиток.В цьому епізоді мені захотілось показати своє відношення до цих рече...

В цьому випуску випала можливість поспілкуватись з Анною Агафоновою, тренером по голосу.Вільний і впевнений голос – невіддільна частина людини, що сама творить своє життя, а не просто спостерігає, як речі з нею трапляються. Я точно знаю...

Збір на авто для козаків-аеророзвідників з 🏰 3-ї ОТБр.🎯 Ціль: 200 000 ₴ / Зібрано: 56 000 ₴🔗Посилання на банкуhttps://send.monobank.ua/jar/52UeqZ9vfd💳Номер картки банки5375 4112 1481 ...

Ви ніколи не думали, чим незалежність відрізняється від самостійності? Незалежність завжди призводить до питання "від кого? від чого?" Тобто відбувається ідентифікація через щось інше, щось зовнішнє. У самостійності такого немає.В цьому...

У світі, в якому хаосу стає більше, часто може виникнути відчуття безпорадності. І воно проявляється і в нашому побуті, коли ми отримуємо однаковий результат незалежно від того чи робимо ми щось, чи ні – в стосунках, в роботі, в іншій діяльност...

В цьому випуску мова піде про газлайтинг. Захотів поділитися власним досвідом та підсвітити цю тему, бо трапитись вона може з кожним (і трапляється) і важливо вміти цьому протидіяти. Обговорення тут:

Що робить якусь ідею міцнішою краще, аніж перевірка її на критику? Новий рік я захотів почати з атаки на філософію, яка за волосся витягла мене не з однієї ями – на стоїцизм.Я зібрав популярні закиди та спробував на них відповісти –&nbs...

Це незвичний випуск про рефлексію та її погрішність. Про “Так казав Заратустра” та розуміння ідентичності, цінностей, питання “сучасності” як питання “актуальності”.Хотілось завершити цей рік таким випуском – трохи не звичним, трохи свя...

Була у мене одна теорія, повʼязана з тим, що ключові кризи людини повʼязані з її спробами переналаштувати звʼязки не тільки з собою, але й з оточенням, суспільством.В цьому випуску ділюсь нею та своїми спостереженнями з цього приводу.

Багато суєти. Світ влаштований так, що людина в суєту провалюється майже гарантовано. Це призводить до беззмістовних дій, слів, стосунків, переживань та ситуацій.Іноді так хочеться все поставити на паузу та зробити одну дію замість двад...

Фрустрація – це один з можливих результатів проходження кризи. Це момент усвідомлення обʼєктивної непереборності обставин. Тупик.Фрустрація небезпечна, бо може підірвати віру у свої цінності, свої мотивації та принципи. Небезпечна, бо ї...

Класичний випуск, за яким я так скучив – занудна рефлексія, що виводить на вищий рівень запитань про світ.Апатія, яку я усвідомив нещодавно, виникла в результаті моїх дій (або бездіяльності). Це усвідомлення призвело до початку повернен...

Голосуй за "Душнілу" в премії "Слушно": https://megogo.net/ua/megogo_audio_awards?category=about_healthМашина проходить Тест Тьюринга, якщо під час спілкуванн...

Визначення щастя є неймовірно невловним.Його можна дати тільки в моменті й тільки індивідуально. Воно сильно залежить від досвіду, культури, словника, яким ти можеш оперувати, філософських та релігійних поглядів, психологічних та фізіол...

Зачекались? Я теж :)В цьому випуску я розповідаю історію про проблему, з якою я стикнувся, і як збільшення відповідальності до максимального рівня допомогло її вирішити. Також розказую, чому вважаю фразу "все буде добре" отруйною і як ї...

Концепція тригерів та сценаріїв може пояснити, чому час від часу ми робимо речі, що нам невластиві – закриваємось від конфлікту, займаємось самокритикою ще нічого не зробивши тощо.Але пояснення – не є виправданням. Тому окрім розкриття ...

В цьому випуску мені захотілося розібратися з мудрістю – що це таке, як навчитися. Звісно ж, без питання мислення тут не обійшлося.Що означає бути мудрим? Як мудрість зʼявляється?Обговорення тут:

Згаданий збір закрито до виходу випуску 💪Але як завжди є інший. Ось на підсилення частин ППО технікою:https://send.monobank.ua/jar/A1yR1oBYmRДопис про збір:

Вчення про любов до себе неодмінно стикається з питанням ненависті. Так має бути – вивчаючи світло важливо розуміти темряву. Важливо розрізняти темряву та знати, як вона працює, що є причиною її та до чого вона призводить.Як і свобода с...